Il massaggio drenante da 60 minuti è un trattamento mirato a favorire il drenaggio dei liquidi e la riduzione del gonfiore nel corpo. Questo tipo di massaggio si concentra sul sistema linfatico, che svolge un ruolo fondamentale nel drenaggio delle tossine e dei fluidi in eccesso.

Durante il massaggio drenante da 60 minuti, un terapista specializzato utilizzerà una combinazione di tecniche specifiche per stimolare il flusso linfatico e favorire l'eliminazione delle sostanze di scarto. Alcune delle tecniche che potrebbero essere utilizzate includono:
<ol>
 	<li>Movimenti leggeri e delicati: Il terapista utilizzerà movimenti lenti, lievi pressioni e sfioramenti per stimolare il flusso linfatico senza esercitare una pressione eccessiva sul corpo.</li>
 	<li>Tecniche di drenaggio linfatico manuale: Il terapista utilizzerà tecniche specifiche per stimolare i linfonodi e favorire il drenaggio dei fluidi in eccesso. Queste tecniche coinvolgono movimenti circolari, sfioramenti e leggere pressioni che seguono il percorso naturale del sistema linfatico.</li>
 	<li>Massaggio addominale: Particolare attenzione potrebbe essere dedicata al massaggio dell'addome per stimolare il sistema linfatico nella zona dell'addome e promuovere il drenaggio dei fluidi.</li>
 	<li>Movimenti di pompage: Il terapista può utilizzare movimenti di pompage o compressioni ritmiche per favorire la circolazione linfatica e il drenaggio dei fluidi stagnanti.</li>
</ol>
Il massaggio drenante da 60 minuti è particolarmente indicato per le persone che soffrono di ritenzione idrica, gonfiore o che desiderano migliorare la circolazione linfatica. Dopo il trattamento, ci si può aspettare una riduzione del gonfiore, un miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica, un aumento della sensazione di leggerezza e un generale senso di benessere.

È importante comunicare al terapista eventuali problemi di salute o condizioni mediche prima dell'inizio del trattamento, in modo che possano adattare il massaggio alle tue esigenze specifiche.